Wellness-Tipp für kalte Tage: Richtig Saunieren – so geht’s!
Richtiges Saunieren ist nicht schwierig! Doch was ist zu beachten? Wie erzielt man die besten Gesundheitseffekte?
Saunieren
Richtig Saunieren: Wie Anfänger richtig schwitzen lernen
Im Winter wenn es draussen kalt ist oder schneit, ist es in der Sauna besonders schön.
